Zaten “Bütün hastalıklar sinirlerden kaynaklanır” kavramının psikolojisini anlamaya çalıştık ama benim ilgimi çeken böyle bir ifadenin gerçekliğiydi. Örneğin, sinir deneyimlerinden kaynaklanan basınç dalgalanmaları veya kalp atış hızının artması bir gerçektir, ancak bir kişi sürekli olarak gerginse omurga veya eklemler zarar görebilir mi? Veya stres sindirim sisteminin işleyişini etkileyebilir mi? Ayrıca erkeklerde genitoüriner sistemin strese özellikle acı verici tepki verdiğine inanılıyor, peki ya kadınlarda bu sorun?
Ancak bana öyle geliyor ki, insanlarda sinir deneyimleri sırasında en sık üzülen şey sindirim sistemi veya daha doğrusu midenin çalışmasıdır ve daha sonra yeterli vitamin almaması nedeniyle cildin veya saçın durumunu açıkça etkiler. .

“Sinirlerin” bir kişinin genel refahını nasıl etkilediğini düşünüyorsunuz? Hangi organın strese tepki vereceği konusunda seçenekleriniz nelerdir? Ve aşırı sinir gerginliğinden kaynaklanabilecek hastalıklar için hangi önleyici tedbirleri kullanıyorsunuz? Dinlenmeye çalışıyorum, uyku özellikle faydalı, melisa veya nane ile bitkisel tentürler içiyorum ve ilkbaharda sürekli multivitamin alıyorum.